Das große Faszien-Yoga Buch
das fasziale Netz gezielt in die Yoga-Praxis integrieren
Das Grundlagenwerk zum Faszien-YogaDie Faszien werden bereits durch die klassische Yoga-Praxis angeregt. Durch kleine Modifikationen und die Art der Ausführung lässt sich die Wirkung der Übungen aber noch deutlich steigern. Daniela Meinl zeigt in diesem umfassenden Grundlagenwerk, wie sich die von Dr. Robert Schleip entwickelten Prinzipien des Faszientrainings effektiv in die Yoga-Praxis integrieren lassen.
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Personen: Meinl, Daniela
Meinl, Daniela:
Das große Faszien-Yoga Buch : das fasziale Netz gezielt in die Yoga-Praxis integrieren : Irisiana, 2017. - 230 S. Ill.
ISBN 978-3-641-20013-8
Signatur: eBook - eMedium in der Onleihe