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Kopf hoch!
Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
Ein Ratgeber, der Techniken und Strategien zur Förderung der mentalen Gesundheit in schwierigen Lebenssituationen beschreibt, um ein ausgeglichenes Leben führen zu können. Mit praktischen Tipps zu den Themen Stress, Herausforderungen und Ängsten.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Busch, Volker
Leseror. Aufstellung: Psychologie
Ps 3.3 Bu
Busch, Volker:
Kopf hoch! : Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten / Volker Busch. - Originalausgabe. - München : Droemer, 2024. - 347 Seiten ; 22 cm
ISBN 978-3-426-27916-8 Festeinband : EUR 20,00
Psychologie des Alltags (Gesprächsführung, Konfliktsituationen, Farblehre u.a. Ratgeberliteratur) - Buch