Das SiS-Erfolgskonzept ganz neu: aktualisierte Texte, neue Rezepte, wissenschaftlich getestetSchlank im Schlaf zählt hierzulande zu den absoluten Erfolgsdiäten - Hunderttausende haben bereits nach dem von Dr. med. Detlef Pape entwickelten SiS-Prinzip abgenommen. Jetzt gibt es das Bestseller-Kochbuch ganz neu: wissenschaftlich komplett überarbeitet und mit über 100 neuen Insulin-Trennkost-Rezepten! Mit seiner modernen Gestaltung, leicht verständlichen Einführung, spannenden Infografiken und neuen alltagstauglichen Rezeptideen ist Schlank im Schlaf - das Kochbuch für begeisterte SiS-Fans eine willkommene Ergänzung zu den bereits erschienenen Büchern. Und SiS-Neulingen bietet es den perfekten Einstieg, um ihre Ernährung nach dem Biorhythmus umzustellen: Sie müssen sich aus den jeweiligen Kapiteln einfach nur für morgens, mittags und abends eines der leckeren Rezepte herauspicken, auf das sie gerade Lust haben. Und wer gleich durchstarten möchte, nutzt den praktischen Wochenplan. Ein Rundum-sorglos-Paket für alle, die sich satt essen und auf gesunde Weise abnehmen wollen.
Altersempfehlung: ab 16 Jahren.
Personen: Pape, Detlef
Leseror. Aufstellung: Körper & Geist
Schlank im Schlaf - das Kochbuch : [150 Insulin-Trennkost-Rezepte für morgens, mittags, abends] / Detlef Pape ... - 3. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2007. - 142 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.
ISBN 978-3-8338-0765-7 Broschur : 14.90, sfr 26.80
Ernährung bei Gewichtsproblemen - Signatur: Schlanke Linie, SiS - Buch