Noch nie war Glücklichsein so einfach Einfach mehr Glück ins Leben holen! Das wünschen sich alle, ob jung oder alt, reich oder arm. Die renommierte Psychologin und Glücksforscherin Miriam Akhtar zeigt: Glücklichsein ist eine Frage der bewussten Entscheidung - und diese lebensverändernde Entscheidung kann jeder treffen. Ihre Übungen und Impulse lassen uns verblüffend schnell und einfach zu mehr Zufriedenheit und Erfüllung finden. Indem wir gezielt lernen, die Verbindung zu anderen Menschen zu fördern, Dankbarkeit zu kultivieren, den Moment zu genießen oder positive Emotionen einzuüben, sind nachhaltige Glücksmomente garantiert. Mit angenehmer Stimme gelesen von Daniela Hoffmann. Ungekürzte Lesung mit Daniela Hoffmann 1h 18min
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Weiterführende Informationen
Personen: Hoffmann, Daniela Akhtar, Miriam
Akhtar, Miriam:
Das kleine Hör-Buch zum Glücklichsein : Kleine Übungen für mehr Freude, Zuversicht und Erfüllung : Random House Audio, 2019. - 88 Min.
ISBN 9783837148374
Signatur: eAudio - libell-e