Rick, Lukas
Selbstwertgefühl steigern in 10 Schritten zu innerer Stärke : den inneren Kritiker entwaffnen
eMedium

Das 10-Schritte-Programm für einen positiven Umgang mit sich selbst Selbstwertgefühl entsteht nicht durch äußere Erfolge und Leistung. Davon ist Lukas Rick überzeugt. Denn entscheidend ist nicht, was ich erlebe, sondern wie ich mit mir selbst umgehe. Anders ausgedrückt: Ob eine Erfahrung mein Selbstwertgefühl angreift oder nicht, entscheide ich selbst. Der erfahrene Therapeut Lukas Rick erklärt in 10 Schritten, worauf ein positives Selbstwertgefühl beruht und wie du es aufbaust. Maximales Verständnis für den Leser: mit ergänzenden Videos des Autors per QR-Code.

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Weiterführende Informationen

Personen: Rick, Lukas

Rick, Lukas:
Selbstwertgefühl steigern : in 10 Schritten zu innerer Stärke : den inneren Kritiker entwaffnen : Humboldt, 2017. - 144 S.
ISBN 9783869104300

Zugangsnummer: EM-580011868
Signatur: eBook - eMedium