Auch Sie können es schaffen endgültig mit dem Rauchen aufzuhören! Der Bestseller-Autor Allen Carr beweist mit seiner verblüffend einfachen Methode, dass Ihre nächste Zigarette auch wirklich die letzte sein kann. Ohne Schockbehandlung, ohne starre Verhaltensregeln: Allein durch den Wandel Ihrer inneren Einstellung wird es Ihnen gelingen, von dem gesundheitsschädlichen Laster loszukommen. Zahlreiche Fallbeispiele und ein vertiefender Einblick in die Nikotinfalle ermutigen Sie zu Ihrem endgültig letzten Zug.
Personen: Carr, Allen
VL.G Car
Carr, Allen:
Für immer Nichtraucher : Der einfache Weg, dauerhaft mit dem Rauchen Schluss zu machen / Allen Carr. - 7. - München : Goldmann Arkana, 2000. - 672 S.
Einheitssacht.: ¬The¬ Only Way to Stop Smoking Permanently. - Aus dem Englischen von Gabriel Zelisko
ISBN 978-3-442-16293-2 EUR 11,60
VL.G Gesundheit, Krankheit, Säuglingspflege - Sachbuch