Yoga ist-wie Ayurveda-ein ganzheitliches Gesundheitskonzept. Gezielt eingesetzt und unter Berücksichtigung Ihrer individuellen Konstitution wirkt es harmonisierend auf Körper, Geist und Seele. Hier finden Sie Yoga-Übungen für den Morgen, für den Tag und für den Abend-jeweils abgestimmt auf die drei Ayurveda-Konstitutionstypen. Mit diesen Programmen können Sie Ihre Gesundheit gezielt stärken und erhalten, neue Energie gewinnen und sich wirkungsvoll entspannen.
Serie / Reihe: BLV aktiv + gesund
Personen: Rhyner, Hans H.
VS Rhy
Rhyner, Hans H.:
Mit Yoga im Gleichtgewicht : Übungsprogramme zur Aktivierung und Entspannung / Hans H. Rhyner. - 1. - München : BLV-Verl., 2001. - 95 S. : zahlr. Ill. - (BLV aktiv + gesund)
ISBN 978-3-405-16137-8
VS Sport - Sachbuch