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Die Gönnungs-Diät
Schlank durch schlemmen - warum wir nur mit Genuss dauerhaft abnehmen
Nur wer richtig genießen kann, nimmt langfristig ab - was so verrückt klingt, ist aber wissenschaftlich nachweisbar. Denn nicht Verzicht, sondern Genuss ist der neurobiologische Trigger, um wirklich durchzuhalten.
Dieses Medium ist verfügbar.
Weiterführende Informationen
Personen: Rosenthal, Patrick Kleine-Gunk, Bernd
Leseror. Aufstellung: Ernährung
Rosenthal, Patrick [Verfasser]:
Die Gönnungs-Diät : Schlank durch schlemmen - warum wir nur mit Genuss dauerhaft abnehmen / Patrick Rosenthal, Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk. - 1. Auflage. - München : Gräfe und Unzer, 2023. - 168 Seiten : Illustrationen ; 25 cm, 589 g
ISBN 978-3-8338-9228-8 Festeinband : EUR 26.00
Gesundheitslehre und -pflege (Hygiene), Sozialmedizin, Arbeitsmedizin, Umweltmedizin, Öffentliches Gesundheitswesen, Krankenpflege - Signatur: Na 9.3 Rosen - Buch