Fit ohne Geräte für Frauen
Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht : der Weltbestseller in Farbe
Fit ohne Geräte für Frauen ist auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet: Drei- bis viermal pro Woche 30 Minuten trainieren genügt, um in Rekordzeit straffe Arme, schlanke Schenkel und einen flachen Bauch zu bekommen.
Dieses Medium ist 2 Mal vorhanden. Klicken Sie auf
Medienstatus anzeigen, um die Verfügbarkeit des Mediums zu prüfen.
Personen: Lauren, Mark
Leseror. Aufstellung: Sport
Lauren, Mark ¬[Verfasser]:
Fit ohne Geräte für Frauen : Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht : der Weltbestseller in Farbe / Mark Lauren ; Joshua Clark. - 1. Auflage. - München : riva, 2019. - 176 Seiten : Illustrationen
ISBN 978-3-7423-0855-9 Broschur : EUR 19,99
Leichtathletik, Turnen, Gymnastik - Signatur: Sp 1.2 Laure - Buch