Yoga für Einsteiger
Einführung in die Grundlagen des (Hatha-)Yoga für den Anfänger mit den wichtigsten Asanas sowie Atem- und Entspannungsübungen.
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Serie / Reihe: GU-Plus
Personen: Waesse, Harry Kyrein, Martin
Standort: Hauptstelle
Waesse, Harry:
Yoga für Einsteiger / Harry Waesse ; Martin Kyrein. - Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - München : BLV, 2007. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) + Folder - (GU-Plus)
ISBN 978-3-7742-7208-8 12.90
Östliche und fernöstliche Entspannungstechniken - Signatur: Vc WAE - Sachbuch