Entzündungen glimmen oft im Verborgenen und bleiben lange unbemerkt. Trotzdem beeinträchtigen sie den Stoffwechsel, schwächen das Immunsystem, beschleunigen das Altern, mindern die Lebensqualität und das Wohlbefinden - und können am Ende sogar
richtig krank machen.
Die falschen Nahrungsmittel unterstützen diesen Prozess. Zu viel Zucker, Weißmehl, Fleisch, Milch und ungesunde Fette feuern die Entzündungsherde gehörig an und sind mitverantwortlich für zahlreiche Krankheiten - von Rheuma und Arthrose über Darmerkrankungen und Diabetesbis hin zu Arteriosklerose, Alzheimer und Infarkt.
100 neu interpretierten, raffinierten Lieblingsgerichte
Personen: Riedl, Matthias Lafer, Johann
Leseror. Aufstellung: Gesundheit → Alternative Heilmethoden
Riedl, Matthias:
Das Anti-Entzündungs-Kochbuch : Selbstheilung mit MEDICAL Cuisine. - Augsburg : Weltbild Verl., 2022. - 264 S.
ISBN 978-3-8289-5481-6 EUR 20,00
Gesundheitspflege - Signatur: RIE - Buch