Geheime Künste: Yoga
Ein Buch, dem spielend gelingt, was deutschen "Lehrbüchern" jeglicher Art bis heute unmöglich scheint: Rasch auf den Punkt, verständlich erklärt, anregend dargeboten und vor allem auch ausgezeichnet illustriert. Vom Anfänger bis zum Geübten findet jeder Übungen, die er sich zu einem persönlichen Programm kombinieren kann - und dann auch wirklich macht. Jede einzelne Übung wird Schritt für Schritt zuerst mit Farbphotos und anschließend noch mit einer exakt illustrierten Analyse erläutert. Das einzige, das man bemängeln könnte: Die Infos zur WIRKUNG der Übungen kommen etwas zu kurz.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Leseror. Aufstellung: Vorbeugen und behandeln
Geheime Künste: Yoga. - Köln : Taschen, 2003. - 224 S.: zahlr. Abb. [farb.]
ISBN 978-3-8228-2504-4
Naturwissenschaften, Medizin, Mathematik - Signatur: Gesundheit und Natur - Buch