Täglich Pilates
Insgesamt 30 kurze, in sich abgeschlossene Pilates-Trainingseinheiten von je ca. 15 Minuten, die so angelegt sind, dass sie problemlos in den Tagesablauf integriert werden können.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: 4260167471211
4260167471211:
Täglich Pilates / von und mit Nicole Rudschinat. - Berlin : Lamp & Leute, 2016. - 3 DVD-Videos (7 h 49 min) + 1 Begleitheft in Klappbox
EAN 4260167471211 (3 DVDs zs.) : EUR 14.99
Biologiebuch Erwachsene - Signatur: S 42601 - Film (DVD)