Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin
Schritt für Schritt gesund und fit werden
Mit Bewegung vorbeugen und heilen!
Die Autoren zeigen, wie bei Gelenkbeschwerden, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes oder Kopfschmerzen mit speziellen Bewegungstherapien oft mehr erreicht werden kann als mit Tabletten. Und sie räumen dabei mit weitverbreiteten Mythen auf.
Verlagsinformation
Dieses Medium ist verfügbar.
Personen: Hümmelgen, Melanie
Na 9.31 Hümme
Hümmelgen, Melanie ¬[Verfasser]:
¬Die¬ Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin : Schritt für Schritt gesund und fit werden / Dr. med. Melanie Hümmelgen, Dr. med. Helge Riepenhof, Dr. med. Christian Sturm ; mit Texten von Franziska Pfeiffer. - 1. Auflage. - München : ZS, 2020. - 168 Seiten : Illustrationen, Farbfotos, Zeichnungen ; 24 cm x 18.8 cm
ISBN 978-3-96584-027-0 Festeinband : EUR 24.99
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Buch