Entspannen durch Autogenes Training
körperliche und seelische Spannungen dauerhaft lösen ; für Einsteiger und Fortgeschrittene
Umfassende Anleitung zum autogenen Training mit hilfreichen Tipps für besondere Stresssituationen.
Dieses Medium ist verfügbar.
Personen: Haaga, Eva Maria
Na 9.31 Haaga
Haaga, Eva Maria:
Entspannen durch Autogenes Training : körperliche und seelische Spannungen dauerhaft lösen ; für Einsteiger und Fortgeschrittene / Eva Maria Haaga. - 1. [Aufl.]. - München : Knaur, 2007. - 127 S. : Ill. (farb.) ; 24 cm + CD
ISBN 978-3-426-64464-5 kt. : 14,95
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Buch