Blitzschnell entspannt
100 verblüffend leichte Wege, wie Sie in Sekunden innere Ruhe finden und neue Kraft schöpfen
Bietet eine Fülle von einfach zu realisierenden Entspannungstechniken für akute Situationen wie Prüfungen und Verhandlungen, öffentliche Auftritte etc.: Mentaltraining, Shiatsu, Arbeits- und Kommunikationstechniken für den Berufsalltag u.a.
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Personen: Sonntag, Robert
Vck
Son
Sonntag, Robert:
Blitzschnell entspannt : 100 verblüffend leichte Wege, wie Sie in Sekunden innere Ruhe finden und neue Kraft schöpfen / Robert Sonntag. - Stuttgart : TRIAS, 1998. - 158 S. : Ill.
ISBN 3-89373-415-5 kt. : 19,80
Entspannungstechniken - Sachbuch