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Fleck, Anne
Gesund und schlank durch Intervallfasten
Buch

Durch das Heilfasten im Intervall 16:8 bekommt der Körper mehrstündige Esspausen, die ihm gut tun. Zum Abnehmen kommt eine Kalorienreduktion dazu. So wirkt das Essen vorbeugend und heilend bei Krankheiten und macht zusätzlich schlank. Die bekannten Ernährungs-Docs helfen bei diesem Trend mit einem alltagstauglichen Konzept.

Dieses Medium ist voraussichtlich bis zum 22.05.2024 ausgeliehen. Gerne können Sie es vormerken.

Serie / Reihe: Die Ernährungs-Docs

Personen: Fleck, Anne Riedl, Matthias Klasen, Jörn Schäfer, Silja

Leseror. Aufstellung: Essen & Trinken

Interessenkreis: Ernährung

Fleck, Anne:
Gesund und schlank durch Intervallfasten / Anne Fleck. - 2. Auflage. - München : ZS Verlag GmbH, 2021. - 168 Seiten. - (Die Ernährungs-Docs)
ISBN 978-3-96584-092-8 Festeinband : EUR 22,99

Zugangsnummer: 2021/0177 - Barcode: 2-1220059-5-00121328-7
Ernährungslehre, allgemeine Diät - Signatur: Na 9.32 Fleck - Buch