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Regelin, Petra
Vital & beweglich ein Leben lang 70 alltägliche Übungen für sicheren Gang, für mehr Kraft und Schwung, beugt Stürzen vor
Buch

Fit und selbstständig bleiben durch gezieltes Muskeltraining, Stretching, Spaziergänge, Gleichgewichtsübungen.

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Personen: Regelin, Petra

Leseror. Aufstellung: Ratgeber Gesundheit

Interessenkreis: Fitness

Regelin, Petra:
Vital & beweglich ein Leben lang : 70 alltägliche Übungen für sicheren Gang, für mehr Kraft und Schwung, beugt Stürzen vor / Petra Regelin. - 1. [Aufl.]. - Stuttgart : TRIAS, 2007. - 148 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 22 cm
ISBN 978-3-8304-3366-8 kt. : 14,95

Zugangsnummer: 2008/0627 - Barcode: 2-1220059-5-00007014-0
Gesundheitsvorsorge im mittleren Lebensabschnitt und im Alter, Gerontologie (Altersforschung), Altenpflege - Signatur: Na 9.35 Regel - Buch