Nordic Walking für Einsteiger
Der nützliche Begleiter für das ganze Jahr - Richtige Ausrüstung, Optimale Ernährung, Hilfreiche Motivationstipps
Buch
Besser kleine Schritte gehen, als große Schritte nur planen. Frei nach diesem Motto bringt der "Nordic Walking Begleiter" auf den Punkt, worum es bei der neuen Trendsportart geht. Natürlich darum, dauerhaft in Bewegung zu bleiben, mit Spaß bei der Sache zu sein und dadurch ein bewegteres Leben zu führen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Pramann, Ulrich: Nordic Walking für Einsteiger : Der nützliche Begleiter für das ganze Jahr - Richtige Ausrüstung, Optimale Ernährung, Hilfreiche Motivationstipps / Ulrich Pramann. - München : Südwest, 2005. - 91 S. : Ill. (farb.) ; 10 x 16 ISBN 978-3-517-06862-6 kt. : EUR 6,95
Zugangsnummer: 2014/1098 - Barcode: 00000385
Leichtathletik (Laufen, Springen, Werfen, Stoßen u.a.) -
Signatur: Fit & Schön / Fitness -
Buch