Nacken und Schultern entspannen
sanfte Übungen für lockere Stressmuskeln
Das Buch enthält 8 Übungsreihen zur Lockerung der Nacken- und Schulterregion. Im Mittelpunkt steht dabei die Geist-Körper-Verbindung.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Höfler, Heike
Höfler, Heike:
Nacken und Schultern entspannen : sanfte Übungen für lockere Stressmuskeln / Heike Höfler. - Stuttgart : TRIAS, 2015. - 128 S. : zahlr. Ill. (farb.)
ISBN 978-3-8304-8262-8 kt. : EUR 12,99
Körper & Gesundheit - Signatur: Rk Höfle - Buch