Betschart, Janet
Das schenk ich mir 7 Schritte in ein selbstbestimmtes Leben
Buch

Neuorientierung für die Frau ab 30.
Verläuft mein Leben so, dass ich damit im Einklang bin? Oder bin ich durch Familie, Freunde, Beruf, konventionelle Regeln fremdbestimmt? Das Buch bietet - in erster Linie Frauen jenseits der 30 - in sieben Schritten Möglichkeit zum Innehalten, um Bilanz zu ziehen und Veränderung einzuleiten. - Die Autorin, eine erfahrene Business-Trainerin, empfiehlt nicht, ins Blaue hinein zu träumen, sondern zeigt Wege auf, seine Visionen mit durchdachten Planungen Schritt für Schritt umzusetzen. Gelebte Regeln werden hinterfragt, Lebensbereiche wie Ehe und Beruf stehen auf dem Prüfstand. Über selbstsichere Einstellung, Wahrnehmung eigener Wünsche werden Hindernisse ausgeräumt und Ziele realisiert, ohne rücksichtslos egoistisch zu handeln (S. 40). Der Abschnitt "Das schenk ich mir" am Ende eines jeden Kapitels schlägt konzentrierte Aktivität vor; das Geschenk ist eher der sich einstellende Erfolg. Empfohlen als Ratgeber, um Mut zu schöpfen, auf sich zu vertrauen und nicht als Garantie gegen unvorhergesehene Schicksalsschläge.


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Personen: Betschart, Janet

Interessenkreis: Frauen

Ps 3.2 Betsc

Betschart, Janet:
¬Das¬ schenk ich mir : 7 Schritte in ein selbstbestimmtes Leben / Janet Betschart. - 1. [Aufl.]. - Weinheim [u.a.] : Beltz, 2013. - 199 S. ; 21 cm
ISBN 978-3-407-85963-1 kt. : 12,95

Zugangsnummer: 2014/0153 - Barcode: 2-1220065-6-00066501-8
Psychologische Lebenshilfe (Psychagogik, Psychohygiene) - Buch