Yin Yoga
achtsames Üben für innere Ruhe & Entspannung
Einführung in die sanfte Technik des Yin Yogas mit Praxisübungen und einem dicken Theorieteil.
Dieses Medium ist verfügbar und kann daher nicht vorgemerkt werden. Besuchen Sie uns gerne, um dieses Medium auszuleihen.
Personen: Baumgartner, Helga
Leseror. Aufstellung: Gesundheit & Wellness
Na 9.31 Baumg
Baumgartner, Helga:
Yin Yoga : achtsames Üben für innere Ruhe & Entspannung / Helga Baumgartner. - München : blv, 2015. - 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 25 cm + CD-ROM
ISBN 978-3-8354-1383-2 fest geb. : 19,99
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Buch