Doktor Draussen
Bewegung in der Natur - die beste rezeptfreie Medizin
Mit ein wenig täglicher Bewegung (z.B. Spazieren gehen) im Grünen kann ein jeder auf angenehme Weise schon viel für sich und seine Gesundheit tun, so die These des Spiegel-Bestseller-Autors (Orthopäde). Mit vielen Hinweisen zu Outdoor-Sportarten, Übungen in der Natur, Waldbaden.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Manke, Matthias
Manke, Matthias:
Doktor Draussen : Bewegung in der Natur - die beste rezeptfreie Medizin / Matthias Manke. - 1. Auflage. - [Hamburg] : ZS, 2023. - 181 Seiten, Illustrationen ; 25 cm, 743 g. - Spende
ISBN 978-3-96584-353-0
O 610 - Signatur: O 610 Man - Sachbuch Erw.