Schlank mit der Prep-Diät
optimale Nährstoffversorgung : Kalorien-, Kohlenhydrat- und Nährstoffrechnen ade!
"Samstags einkaufen, sonntags zwei Stunden vorbereiten - den Rest der Woche gesund essen und dauerhaft abnehmen." Dagmar von Cramm
Das Buch bietet abwechslungsreiche Rezepte für bis zu zehn Prep-Diät-Wochen inklusive Austauschtabellen, um Zutaten simpel zu ersetzen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Weiterführende Informationen
Personen: Cramm, Dagmar von Schüler, Hubertus
Cramm, Dagmar von ¬[Verfasser]:
Schlank mit der Prep-Diät : optimale Nährstoffversorgung : Kalorien-, Kohlenhydrat- und Nährstoffrechnen ade! / Dagmar von Cramm : Fotos von Hubertus Schüler. - 1. Auflage. - Hilden : Becker Joest Volk Verlag, 2019. - 208 Seiten : Illustrationen ; 19 cm x 24 cm
ISBN 978-3-95453-171-4 Festeinband : EUR 24.00 (DE), EUR 24.70
Verarbeitung und Zubereitung von Nahrungs- und Genußmitteln z.B. Kochen, Backen, Braten, Konservieren - Signatur: Pr Cramm - Buch