Der Elefant ist ganz entspannt
Buch

Ein schönes Buch mit einfachen Bewegungsübungen die Kindern helfen, zwischendurch zur Ruhe zu kommen und abzuschalten.


Rezension

Im Vorwort des Buches macht eine professionelle Yogalehrerin auf den stressigen Alltag von Kindern aufmerksam und erläutert, wie wichtig es ist, diesem durch gezielte Übungen entgegen zu treten. Hierzu hat Hanna Schmitz 15 Übungen zusammengestellt, über die Kinder innere Ruhe und ganzheitliche Erholung erreichen können und ihr Selbstwertgefühl gestärkt wird. Jede Übung ist einem Tier zugeordnet, dies spricht die Kinder an und sorgt bei der Durchführung für Spaß. So streckt sich die Maus ganz groß und das Nashorn kugelt sich klein zusammen, die Faultier-Übung wird gaaanz laaangsaaam durchgeführt und das Krokodil kann mit seinem großen Maul die wildesten Fratzen machen. Inka Vigh gestaltet die großflächigen, über zwei Seiten gehenden Illustrationen in angenehmen Farben, die lustige Darstellung der Tiere lässt keinen Zweifel am Spaß mit den Übungen, die sich leicht in den Alltag einbauen lassen.

Das Buch lässt sich gut in der Kita und in Spielgruppen einsetzen, Kinder ab 4 Jahren werden ihren Spaß mit den Übungen haben.

Rezensent: Barbara Hildenbrand


Serie / Reihe: Naturkind

Personen: Schmitz, Hanna Vigh, Inka

Schlagwörter: Bewegung Entspannung Achtsamkeit Erholung

Der Elefant ist ganz entspannt / Hanna Schmitz. Ill. von Inka Vigh. - Bindlach : Loewe, 2022. - O. Pag. : überw. Ill. ; 26 cm. - (Naturkind)
ISBN 978-3-7432-1306-7 geb. : EUR 14.00

Zugangsnummer: 2015/2195
Ratgeber, Sport, Freizeitgestaltung - Signatur: Jr Ele - Buch