Martin Seligman (*1942), ein Pionier auf dem Gebiet der "positiven Psychologie", stellt seine in Jahrzehnten gereiften Erkenntnisse zu den Bedingungen eines gelingenden Lebens dar.
Rezension
Der anerkannte amerikanische Psychologe Prof. Dr. Martin Seligman spannt einen weiten Bogen, um seine Thesen vom gelingenden Leben zu belegen. Im ersten Teil des für gebildete Laien verständlichen Buches gibt er einen Überblick über seine wissenschaftlichen Erkenntnisse zur neuen positiven Psychologie. Hier behandelt er Fragen wie "Was ist Wohlbefinden?", "Wie macht man sich glücklich?" oder "Soll Wohlbefinden in der Schule gelehrt werden?". Der zweite Teil, "Wege zum Aufblühen", bringt eher die anwendungspraktische Erfahrung Seligmans zu den Fragen nach dem Wohlbefinden und dem gelingenden Leben zum Ausdruck. Seine neue Theorie zur Intelligenz oder der Einfluss der "Biologie des Optimismus" auf eine positive körperliche Gesundheit stehen im Mittelpunkt. Im Anhang finden sich diverse Fragebögen bzw. Selbstbewertungstest zu den eigenen Charakterstärken. Eine 60-seitige Auflistung der wichtigsten wissenschaftlichen Quellen hilft den Lesern, die sich in die Thematik vertiefen wollen. Eine Liste hilfreicher Internetadressen beschließt das voluminöse Buch.
Das überzeugende Sachbuch eignet sich am ehesten für in der Materie bereist bewanderte Leser. Deswegen sollte es vorwiegend in großen Bibliotheken angeboten werden.Rezensent: Martina Mattes
Personen: Seligman, Martin
Seligman, Martin:
Flourish. Wie Menschen aufblühen : Die positive Psychologie des gelingenden Lebens / Martin Seligman. Dt. v. Stephan Schuhmacher. - München : Kösel, 2012. - 473 S. ; 22 cm. - Aus d. Engl.
ISBN 978-3-466-30934-4 geb. : EUR 24.99
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