Jetzt sitzen Sie richtig
die Rückenschule gegen Schmerzen und Verspannungen
Anleitungen zum dynamischen Sitzen von der Gestaltung des Arbeitsplatzes bis zu entspannenden Gymnastikübungen.
Rezension
Ein hilfreiches Buch für alle, die in ihrem Beruf viel sitzen und wenig Zeit für ausgleichenden Sport erübrigen, um dauerhaft Rückenschmerzen zu vermeiden.
Rezensent: Birgit Münchinger
Personen: Kempf, Hans-Dieter
Kempf, Hans-Dieter:
Jetzt sitzen Sie richtig : die Rückenschule gegen Schmerzen und Verspannungen / Hans-Dieter Kempf. - Orig.-Ausg. - Reinbek : Rowohlt, 1997. - 167 S. : überw. Ill. ; 19 cm. - (rororo; 60373 : Sachbuch : Gesundes Leben)
ISBN 978-3-499-60373-0 kt. : EUR 14.90
978-3-570-17641-2.jpg - Signatur: 978-3-570-17641-2.jpg Kem - Buch