Über unterschiedliche Faktoren, die zu Langlebigkeit führen können.
Rezension
Anhand vieler Untersuchungen und Beobachtungen über längere Zeiträume lassen sich durchaus Faktoren ausmachen, die gute Voraussetzungen für ein möglicherweise langes Leben zeigen. Doch Ausnahmen bestätigen auch hier die Regel, denn Erbanlagen, Schicksal und Lebensumfeld spielen natürlich auch eine Rolle. Dennoch zeigt der Autor, der Philosophie, Soziologie und Sportmedizin studierte, dass eine hektische, unregelmäßige Lebensführung größere Risiken birgt, als sie Menschen zu fürchten haben, die für einen geregelten, unaufgeregten, aber verlässlichen Ablauf in ihrem Leben stehen, dennoch eine aktive, doch ihre Grenzen respektierende Form finden und sich nicht von vordergründigem Aktionismus leiten lassen oder wie die Lemminge unreflektiert dem Zeitgeist hinterher laufen.
Büchereien empfohlen, in denen Bedarf nach Ratgebern zu positiver Lebensführung und individueller Lebensgestaltung besteht.Rezensent: Halgard Kuhn
Personen: Zittlau, Jörg
Zittlau, Jörg:
Langweiler leben länger : Über die wahren Ursachen eines langen Lebens / Jörg Zittlau. - Gütersloh : Gütersloher Verl. - Haus, 2012. - 191 S. ; 22 cm
ISBN 978-3-579-06647-9 geb. : EUR 17.99
Lebenssituationen und Lebensfragen - Buch