Oldendorf-Caspar, Sigrid
Migräne meistern Hilfe zur Selbsthilfe. Ernährung. Entspannung. Naturheilkunde
Buch

Zusammenfassung aktueller Forschungsergebnisse zum Thema Migräne.


Rezension

Kein Hochglanzpapier, keine bunten Fotos, aber was den Inhalt betrifft auf dem neusten Stand: so präsentiert sich dieser Ratgeber, der Migränegeplagten, die oft widersprüchlichen "guten Vorschlägen" ausgesetzt sind, einen begehbaren Pfad durch den Dschungel bahnt. Zunächst beschreibt die Autorin, was man heute über Symptome, Ursachen und Verlauf der Krankheit überhaupt weiß, sie wendet sich verschiedenen Behandlungsansätzen zu und plädiert dafür, dass Patienten sich selbst genau beobachten, um ihre Lebensführung optimal zur Verbesserug der Situation zu nutzen. Sie bleibt stets moderat im Ton und wägt Vor-und Nachteile der Methoden ab. Am Schluss finden sich Rezepte für zuträgliche Mahlzeiten, ein Index und Adressen von Verbänden, Foren und Kliniken.

Ein kluges, empfehlenswertes Buch für alle, die unter Migräne leiden.

Rezensent: Lieselotte Diepholz


Personen: Oldendorf-Caspar, Sigrid

Schlagwörter: Migräne

Oldendorf-Caspar, Sigrid:
Migräne meistern : Hilfe zur Selbsthilfe. Ernährung. Entspannung. Naturheilkunde / Sigrid Oldendorf-Caspar. Ill. von Margret Schneevoigt. - 1. Aufl. - Darmstadt : Pala Verl., 2008. - 177 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN 978-3-89566-238-6 geb. : EUR 12.80

Zugangsnummer: 0002/4011
Medizin, Gesundheitspflege - Buch