Nicht weniger essen, sondern besser essen soll Diät-Erfolg bringen.
Rezension
"Wer abnehmen will, muss essen" ist immerhin eine neue These im Bereich der Diätenkultur und deshalb auch erstmal nicht so erschreckend, wie der sonst implizerte Verzicht auf alles was schmeckt. Aber auch bei dieser Methode darf Mann/Frau nicht pfundweise Schokolade essen, dafür aber massenweise ganz gesunde Dinge, wie Gemüse, Vollkornprodukte etc. Also auch hier nicht die Diätrevolution, die man sich wünschen mag. Allerdings werden Zusammenhänge z.B. zwischen "Was esse ich und warum nehme ich trotzdem nicht ab" gut erklärt und öffnen dem Einen oder Anderen doch die Augen. Ob das letzendlich funktioniert, hängt weiterhin von der Disziplin des Einzelnen ab.
Für Gemeinde- und Krankenhausbüchereien, in denen große Nachfrage an Diätratgebern herrscht.Rezensent: Andrea Bock-Schirmer
Personen: Lindinger, Karin
Lindinger, Karin:
Voller Teller - schlanke Taille : Wer abnehmen will, muss essen / Karin Lindinger. - Stuttgart : Haug, 2006. - 160 S.: Ill. ; 22 cm
ISBN 978-3-8304-2235-8 kt. : EUR 14.95
Medizin, Gesundheitspflege - Buch