Achtsam durch den Advent
ruhig und gelassen bleiben in der Vorweihnachtszeit; [mit praktischen Anleitungen auch auf CD]
Mit Hilfe dieses liebevollen und praktischen kleinen Ratgebers kann es uns gelingen, den ursprünglichen Zauber der Advents-Zeit wieder zu beleben.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Schneider, Maren
Na 9.31 Schne
Schneider, Maren:
Achtsam durch den Advent : ruhig und gelassen bleiben in der Vorweihnachtszeit; [mit praktischen Anleitungen auch auf CD]. - 1. Aufl. - München : Droemer, 2019. - 144 S. : Illustrationen + CD
ISBN 978-3-426-29297-6 Festeinband : 16,99 EUR
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Buch