Precht, Anke
Federleichte Gedanken gegen das Kopfkarussell in der Nacht
Sachbuch

Du kannst schlecht einschlafen, weil dich Sorgen quälen oder du in endlosen Grübelschleifen festhängst? Dieses Buch ist eine sanfte Einladung an dich, das Kopfkarussell endlich anzuhalten und wieder in einen entspannten Schlaf zu finden.


Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Precht, Anke

Schlagwörter: Schlafstörung Alltag Gedanken

Interessenkreis: Gesundheit

Precht, Anke:
Federleichte Gedanken gegen das Kopfkarussell in der Nacht / Anke Precht. - 1. Auflage. - München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH, 2022. - 144 Seiten : Illustrationen
ISBN 978-3-8338-8502-0 fest gebunden : 17,99 EUR

Zugangsnummer: 0040001001 - Barcode: 00040953
O 619 - Signatur: O 619 Pre - Sachbuch