Wenn du schon länger mit ein paar Extrakilos kämpfst, die du einfach nicht los wirst, hast du bestimmt schon mehr als nur einmal diesen Satz gehört: >>Das ist genetisch bedingt.<< Falsch! Deine Genetik ist nicht dein Schicksal. Häufig sind es Fehlfunktionen im Hormon-, Verdauungs- und Entgiftungssystem, die Übergewicht verursachen und andere gesundheitliche Einschränkungen wie Verdauungsbeschwerden, Stimmungsschwankungen und Antriebslosigkeit zur Folge haben. Es gibt jedoch eine vielversprechende Methode, deren Lösung nicht einfach nur darin besteht, weniger zu essen oder Kalorien zu zählen. Der revolutionäre Ansatz der funktionellen Ernährung legt den Fokus darauf, individuelle Ungleichgewichte im Körper zu beseitigen.
Personen: Dietrich, Sebastian
Dietrich, Sebastian:
Funktionelle Ernährung : reguliere deine Hormone, saniere deinen Darm, entgifte deinen Körper - für optionale Gesundheit und dauerhaften Erfolg beim Abnehmen / Sebastian Dietrich. - 1. Auflage. - München : Riva, 2021. - 175 Seiten : farbige Abbildungen
ISBN 978-3-7423-1562-5 broschürt : 19,99 EUR
O 613 - Signatur: O 613 Die - Sachbuch