Tanz dich fit!
Detlef D! Soost stellt erstmals sein komplettes, selbst erprobtes Workout vor, das Tanz- und Fitnesstraining auf geniale Weise miteinander kombiniert. Durch verschiedene Tanzstile wie Hiphop oder Dancehall werden gezielt bestimmte Muskelgruppen trainiert.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Soost, Detlef D!
Soost, Detlef D!:
Tanz dich fit! / Detlef D! Soost. - 1. Aufl. - Köln : vgs Verlagsgesellschaft, 2010. - 159 S. : Abb. + 1 Poster
ISBN 978-3-8025-3697-7 brosch. : 17,50 EUR
K 430 - Signatur: K 430 Soo - Sachbuch