Yoga als Hilfestellung für den Kinderalltag.

Altersempfehlung: ab 3 Jahren.

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Rezension

Gerade heute in dieser hektischen, schnelllebigen Zeit ist es gut, wenn man Kindern etwas zur Entschleunigung anbieten kann. Hier kann dieses Yoga-Bilderbuch gute Hilfe anbieten. Die zwölf Tier-Übungen Katze, Kobra, Löwe, usw., sind für jedes Kind leicht zu erkennen. Die liebevoll gezeichneten Bilder animieren auch Kinder, die noch nicht lesen können, zum Nachmachen. Eine CD mit beruhigender Musik und unaufdringlichen Erklärungen ist ein weiterer Schritt zu "richtigen" Yogaübungen. So können Kinder spielerisch Konzentration, Körperbewusstsein und beim Ausdenken neuer Figuren Fantasie entwickeln. Yoga kann so zu einem entspannenden, festen Bestandteil im Alltag von Kindern werden.

Rezensent: Emily Greschner

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Personen: Schössow, Birgit Eichhorn, Alexander