Gesund und schlank durch Intervallfasten
Gesund essen mit Pausen
Basiswissen: Warum 16:8-Intervallfasten so effektiv ist. Auf einen Blick: Fasten Mythen auf dem Prüfstand. Expertentipps: So verändern Sie Ihre Essgewohnheiten. Praktische Wochenpläne und über 50 alltagstaugliche Rezepte
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Serie / Reihe: Die Ernährungs-Docs
Personen: Fleck, Anne Klasen, Jörn
Fleck, Anne:
Gesund und schlank durch Intervallfasten / Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen, Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Silja Schäfer. - 1. Auflage. - München : ZS, 2021. - 167 Seiten : Illustrationen ; 25 cm, 759 g. - (Die Ernährungs-Docs)
ISBN 978-3-96584-092-8 Festeinband : 22.99 (DE), EUR 22.99
Ernährungslehre, allgemeine Diät - Signatur: Na 9.32 Ges - Buch