Stress erfolgreich steuern
geführte Entspannungsübungen mit Musik
Anti-Stress-Program einer Diplompsychologin, das mit Hilfe von geführten Meditationen einzelne Stressmuster wie Kampf, Ärger, Perfektion, Hetze u.a. bearbeitet. Mit einer Einführungs- sowie Abschlussmeditation.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Serie / Reihe: Einklang
Personen: Garattoni, Jean-Pierre Hlawaty, Ann Christine
9.12 Stres
Stress erfolgreich steuern : geführte Entspannungsübungen mit Musik / mit der Dipl. Psychologin Ann Christine Hlawaty. Musik: Jean-Pierre Garattoni. - [Quickborn] : BMG Ariola-Miller, 2000. - 1 CD. - (Einklang)
Zugangsnummer: 0000/7572 - Barcode: 00114295Audio-CD: Lesungen, Hörspiele - Audio-CD