Das Bluthochdruck-Buch
Alles, was Sie wissen müssen ; Das können Sie selbst tun
Sachbuch-Erwachsene
Ein Ratgeber, der hilft, Bluthochdruck zu senken. Hoher Blutdruck ist nicht immer vermeidbar, aber wenn er dauerhaft erhöht bleibt, ist auch das Risiko höher, einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erleiden. Damit dies nicht geschieht, hat jeder selbst die Möglichkeit, durch entsprechendes Verhalten die Risikofaktoren so gering wie möglich zu halten. Zum Beispiel durch ausgewogene Ernährung, Verzicht auf Zigaretten, Sport, Gelassenheit und einiges mehr. All das und vieles mehr kommt in dem vorliegenden Ratgeber zur Sprache. Woher kommt hoher Blutdruck? Was kann man selbst tun, um den Blutdruck zu senken und wann kommt man um professionelle Hilfe nicht herum? - Alle Kapitel sind ausführlich und gut verständlich geschrieben. Es gibt viele Tipps und interessante Informationen zu Lebensmitteln und deren Inhaltsstoffen. Ein ausführliches Register mit Adressen und Leitlinien rundet diesen Ratgeber ab. Für alle Bestände geeignet.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Wormer, Eberhard J.: ¬Das¬ Bluthochdruck-Buch : Alles, was Sie wissen müssen ; Das können Sie selbst tun / Eberhard J. Wormer. - Hannover : Humboldt, 2017. - 144 S. : Ill. (farb.) ; 21 cm ISBN 978-3-89993-941-5 kart. : 19,99
Zugangsnummer: 0029334001 - Barcode: 01224894
Erkrankungen der inneren Organe, des Herz-Kreislaufsystems, der Atmungs- und Verdauungsorgane, der Harnwege; Ernährungs- und Stoffwechselkrankheiten; Krankheiten des Bewegungs- und Stützapparates; Chirugie, Anästhesie -
Signatur: Na 9.611 Wormer -
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