Beckenbodentraining
erspüren, entspannen und kräftigen Sie Ihre weibliche Basis ; die 12 wirksamsten Übungen
Beckenbodentraining - ein Buch, das sich mit dem Beckenboden und wirksamen Übungen zu seiner Stärkung beschäftigt; mit Übungs-CD.; Ein Fachbuch, das viele Frauen interessieren wird und in keiner Bücherei fehlen sollte. -Spende: Griesser, Renate
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Kitchenham, Susanne
Kitchenham, Susanne:
Beckenbodentraining : erspüren, entspannen und kräftigen Sie Ihre weibliche Basis ; die 12 wirksamsten Übungen / Susanne Kitchenham; Annette Bopp. - 1. [Aufl.]. - Stuttgart : Trias-Verl., 2001. - 216 S. : Ill. + CD ; 22 cm
ISBN 978-3-89373-649-2 kt. : 19,95 Euro
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Kitch - Buch