Bauch, Beine, Po intensiv mit Core-Training
[Medienkombination]
Leichte bis schwerere Übungen für Bauch, Beine und Po mit Core-Training; das Buch liefert neben vielen Übungen Tipps zu Ernährung, die DVD Übungsprogramme von 15 bis 60 Minuten Dauer.
Dieses Medium ist verfügbar.
Personen: Winkler, Nina
Standort: Sachbuch
Ybk 8 WINK
Winkler, Nina:
Bauch, Beine, Po intensiv mit Core-Training : [Medienkombination] / Nina Winkler. - Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2011. - 1 Buch (80 S.), 1 DVD-Video (60 Min.) ; 20 cm + 1 DVD. - Literaturangaben
ISBN 978-3-8338-2118-9 kart. : EUR 19.99 (DE), EUR 20.60
Gesundheitssport - Buch