15 Minuten Yoga für jeden Tag
4 einfache Hatha-Yoga-Übungsprogramme für Stressreduzierung und Beweglichkeit mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen im Buch und 60-Minuten-DVD.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Grime, Louise
Standort: Sachbücher
Leseror. Aufstellung: Fit & Gesund → Entspannen
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Fit & Gesund
Entspannen
Grime, Louise:
15 Minuten Yoga für jeden Tag / Louise Grime. - München : Dorling Kindersley, 2008. - 128 S. : überw. Ill. (farb.) ; 25 cm + DVD
Einheitssacht.: 15 minute gentle yoga. - Aus dem Engl. übers.
ISBN 978-3-8310-1203-9 fest geb. : EUR 16.95
Yoga - Buch