Die 5:2-Diät
5 Tage essen - 2 Tage Diät
Fünf Tage normal essen, an 2 Tagen mit 500 bzw. 600 kcal auskommen und ohne "Psychoquälerei" abnehmen: überzeugende Darlegung des Konzepts, mit Rezepten für die Fastentage und einen leichteren Lebensstil.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Lange, Elisabeth
Standort: Kinderecke
Leseror. Aufstellung: Essen & Trinken → Diät
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Essen & Trinken
Diät
Lange, Elisabeth:
¬Die¬ 5:2-Diät : 5 Tage essen - 2 Tage Diät / Elisabeth Lange. - 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2014. - 175 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ; 24 cm
ISBN 978-3-8338-3806-4 kt. : EUR 19.99
Ernährung bei Gewichtsproblemen - Buch