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Bodenmann, Guy
Ohne Stress leben die besten Strategien zur Stressbewältigung
eMedium

Dieser Ratgeber hilft Ihnen dabei, Stresssituationen besser zu bewältigen und positive Energie zu gewinnen. - Zu viel Stress kann negative Auswirkungen auf alle Lebensbereiche haben: Zu Hause, im Büro, in der Partnerschaft, auf die Gesundheit - Wie Stress entsteht, welche Arten von Stress es gibt und wie Sie positiv mit Stress umgehen lernen - Wirksame Methoden, um Stress zu erkennen und abzuwehren und sich von innen heraus zu stärken - Mit praktischen Beispielen aus Job, Partnerschaft und Familie

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Weiterführende Informationen

Serie / Reihe: Ein Bild-am-Sonntag-Ratgeber 4

Personen: Bodenmann, Guy Klingler Lüthi, Christine Klingler, Christine Röttele, Daniel Ratgeber-Edition, BILD am SONNTAG

Standort: Onleihe

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Bodenmann, Guy:
Ohne Stress leben : die besten Strategien zur Stressbewältigung : Axel Springer Schweiz AG, 2013. - 257 S. Ill., graph. Darst. - (Ein Bild-am-Sonntag-Ratgeber; 4)
ISBN 978-3-906185-08-8

Zugangsnummer: 7000/6517
Medium der Onleihe www.onleihe.de/schwalbe - eMedium