Rückerts kleine Gelenkschule
Die besten Expertentipps für gesunde Gelenke
In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie sich besser und schmerzfreier durch den Alltag bewegen - denn nur, wer seine Gelenke kennt, kann Abnutzung und Gelenkverschleiß vermeiden. Dazu gehören Gelenkpflege, Bewegung, vernünftige Ernährung und das richtige Gewicht. Der Autor erläutert außerdem ausführlich orthopädische Untersuchungen und Medikamente und gibt viele Tipps zur Selbsthilfe.
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Weiterführende Informationen
Personen: Rückert, Uwe
Standort: Onleihe
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Rückert, Uwe:
Rückerts kleine Gelenkschule : Die besten Expertentipps für gesunde Gelenke : Humboldt, 2019. - 152 S.
ISBN 978-3-86910-698-4
Medium der Onleihe www.onleihe.de/schwalbe - eMedium