Yoga für Einsteiger
das all-in-one Übungsprogramm für Zuhause ; mit CD
22 klassische Positionen aus dem Hatha-Yoga für Entspannung und Meditation, inkl. Anleitungen per Audio-CD.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Fraser, Tara
Standort: Sachbücher
Leseror. Aufstellung: Fit & Gesund → Entspannen
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Fit & Gesund
Entspannen
Fraser, Tara:
Yoga für Einsteiger : das all-in-one Übungsprogramm für Zuhause ; mit CD / Tara Fraser. - München : Knaur, 2004. - 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 25 × 26 cm + CD
Einheitssacht.: ¬The¬ easy yoga workbook. - Aus dem Engl. übers.
ISBN 978-3-426-64154-5 kt., innen Spiralb. : EUR 19.90
Yoga - Buch