Suchen in unserem Katalog

Weitere Suchoptionen sind ausgewählt.
 
Thiel, Sophia
Einfach schlank und fit mit 120 Rezepten zur Traumfigur : mit Ernährungstipps aus meinem Erfolgscoaching
Buch

Sophia Thiel hat es sich zur Aufgabe gemacht, jungen Frauen und Männern zu helfen, die - wie sie früher einmal selbst - mit dem eigenen Körper unzufrieden sind. Sie möchte andere motivieren, ihre Ziele zu erreichen. Ihr Wissen und ihre Erfahrung machen sie zu einer praxiserprobten Expertin für ausgewogene und gesunde Ernährung und effektives Training. In diesem Buch sind 120 einfach zuzubereitende Rezepte versammelt . vom Frühstück über die Hauptmahlzeiten bis zu Snacks und After-Workout-Shakes. Viele Rezepte sind vegetarisch, vegan, laktosefrei, glutenfrei oder kohlenhydratarm.

Dieses Medium ist verfügbar und kann daher nicht vorgemerkt werden. Besuchen Sie uns gerne, um dieses Medium auszuleihen.

Personen: Thiel, Sophia

Leseror. Aufstellung: Fit & Schön

Schlagwörter: Ratgeber Gewichtsabnahme

Fit & Schön/Ernährung

Thiel, Sophia:
Einfach schlank und fit : mit 120 Rezepten zur Traumfigur : mit Ernährungstipps aus meinem Erfolgscoaching / Sophia Thiel. - 3. Auflage, Originalausgabe. - München : riva Verlag, 2017 ; 24 cm x 19 cm
ISBN 978-3-7423-0117-8 Broschur : ca. 15

Zugangsnummer: 2019/1142 - Barcode: 07529146
Gesundheitslehre und -pflege (Hygiene), Sozialmedizin, Arbeitsmedizin, Umweltmedizin, Öffentliches Gesundheitswesen, Krankenpflege - Buch