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Mannschatz, Marie
Meditation [mehr Klarheit und innere Ruhe ; achtsam und gelassen durch den Alltag ; sein Herz für sich und andere öffnen ; 5 geführte Meditationen auf der CD] ; [Medienkombination]
Buch

Praktische Anleitung zur buddhistischen Achtsamkeits- und Metta-Meditation mit geführten Meditationen auf CD.

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Personen: Mannschatz, Marie

Leseror. Aufstellung: Medizin

Fit & Schön / Entspannung

Mannschatz, Marie:
Meditation : [mehr Klarheit und innere Ruhe ; achtsam und gelassen durch den Alltag ; sein Herz für sich und andere öffnen ; 5 geführte Meditationen auf der CD] ; [Medienkombination] / Marie Mannschatz. - 3. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2006. - 80 S. + 1 CD
ISBN 978-3-7742-6836-4 kt. : 16,90

Zugangsnummer: 0000/9692 - Barcode: 08051592
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Buch