Despeghel, Michael
Ran an den Bauch! Das unterschätzte Gesundheitsrisiko - und wie Sie das gefährliche Fett einfach loswerden
Buch

Bauchfett produziert Hormone, greift in den Stoffwechsel ein und beeinflusst Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden viel stärker, als man bisher annahm. Und das auch schon bei den Menschen, die sich dank BMI und Waage noch im grünen Bereich wähnen! Dieser Ratgeber bietet die Lösung des Problems: das 6-Wochen-Ernährungsprogramm. Dabei ist jedes Wochenziel ohne größere Anstrengung erreichbar und bringt die ungeliebten und gefährlichen Fettpolster langsam, aber sicher, zum Schwinden.


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Personen: Despeghel, Michael

Leseror. Aufstellung: Sachbuch

Schlagwörter: Ernährung Gewichtsabnahme Gesunde Ernährung

Fit & Schön / Ernährung / Diät

Despeghel, Michael:
Ran an den Bauch! : Das unterschätzte Gesundheitsrisiko - und wie Sie das gefährliche Fett einfach loswerden / Michael Despeghel. - 3. Aufl. - München : Gräfe u. Unzer, 2008. - 143 S.
ISBN 978-3-8338-0209-6 kt. : 14,90

Zugangsnummer: 2016/0834 - Barcode: 07934506
Ernährungslehre, allgemeine Diät - Buch