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Köstermeyer, Guido
Der Boulder-Coach Technik · Taktik · Training

Das einzige Buch, das Technik, Taktik und Training zusammen beinhaltet. Bewegungstechniken für das Bouldern an der Wand. Taktik: Strategie, Mentales Training, Boulderprobleme erkennen und lösen. Training: Workout, Training am Boden und an Geräten für mehr Griffkraft und Corepower.

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Weiterführende Informationen

Personen: Köstermeyer, Guido

Köstermeyer, Guido:
Der Boulder-Coach : Technik · Taktik · Training : BLV, ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2017. - 144 S.
ISBN 9783835462441

Zugangsnummer: EM-791183451