Vous avez problablement déjà entendu parler de " lâcher prise ", on vous l'a même peut-être déjà conseillé ? Cela vous semble un peu flou ou un peu passe-partout ? Grâce à Rudi Bruchez, vous allez explorer cette notion pour comprendre à quoi sert le lâcher prise, ce que cela signifie vraiment et surtout comment le mettre en pratique dans votre vie grâce à de précieux conseils.

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Personen: Bruchez, Rudi